Tinha feito a promessa de, mudando pro novo apê, voltar a cozinhar mais em casa para receber os amigos. Mas.. por que não contemplar também a família?! Novos planos! Os almoços de sábado passam a ser em casa, sem empregada, eu cozinhando e os outros Chen Yen’s ajudando. Olha aí a dica pra você fazer também!
- Compras -
É claro que usei umas coisinhas aqui de casa, mas saí pra comprar os itens principais da refeição, mostrados acima, que deram meros R$ 32:
• 2 côcos (para a garotada beber no almoço), R$ 5
• 3 batatas, 3 zucchinis e um punhado de alecrim, R$ 4.90
• 3 coxas e 2 coxas/sobre-coxas de frango, R$ 8
• pedacinho de filé de salmão, R$ 11.60
• saco de beijú de tapiioca, R$ 2.50
- Belisquete -
É claro que ajuda ter uma peça de parmesão de qualidade na geladeira: rale um pouco, espalhe sobre os beijús e leve ao forno. Mais fácil, impossível!!!
- Entrada -
Passe as abobrinhas na mandolina, disponha como carpaccio e tempere com sal, pimenta-do-reino, azeite e mais um pouco do parmesão. Maçarique.
Limpe o filé de salmão e deixe “queimar” marinando no suco de 1 limão.
Fatie, sirva com um pouco de furikaki e shoyu. Por acaso havia um pouco de redução caramelada de aceto balsâmico na geladeira, o que preferi usar no prato dos adultos.
- Principal -
Desosse as coxas e grelhe PRINCIPALMENTE o lado da pele. Complete com semente de papoula e flor-de-sal para garantir a crocância. Para acompanhar, batata sauté em cubinhos com muito alecrim. Combinação simples, quase trivial, mas muito saborosa.
- Sobremesa -
Pra fechar, UMA maçã dividida para todos: fatie em cunhas com pele e sem semente, polvilhe açúcar (pouca, pois é início de ano e tá todo mundo de dieta!), e maçarique. Não tem sorvete? Vai uma colheradinha de Nutella!
Tudo muito simples, fácil, sem pretensões gastronômicas, divertido, juntando a família em volta do fogão e da mesa. Bom jeito de começar o Ano Novo, não?!

muito legal!
Em breve estarei em BSB para iniciar o novo ciclo profissional – gastronômico!
Oi! Parabéns pelo blog! Uma dúvida: vi que você usou sementes de papoula no frango, mas já tinha ouvido falar que tinha sido proibido aqui no Brasil…ainda é possível comprar?
Obrigada,
Realmente, o comércio delas foi proibido no país. Acho que o que causou isso foi um incidente com a Seleção Brasileira. Certa vez foram jogar na Argentina e o goleiro Zetti caiu no anti-dopping. A justificativa foram as sementes de papoula que decoravam o prato do jantar.
Bem, abasteci meu estoque na França. Aliás, no velho continente o produto é facilmente encontrado em qualquer mercado. Mas… xiiiu! É segredo!
Nossa, que pena….acho que vou acionar alguns contatos de fora! Obrigada!